Conhecer
Objetivo, rotina e contexto.
Patrícia Biagioni · Consultoria individual
Seu treino precisa fazer sentido para você.
Um planejamento desenvolvido para você, seu corpo, seu objetivo e sua rotina. Nada de treinos genéricos.
Quero entender a consultoria
força com intenção.
Individualidade antes de ficha pronta
Mais que treinar. Entender, planejar e evoluir.
O ponto de partida não é uma planilha pronta. É entender sua rotina, experiência, limitações e objetivo para construir um treino coerente com a sua realidade.
Como funciona
Um processo simples. Um treino que é realmente seu.
Analisar
Experiência, disponibilidade e limitações.
Planejar
Exercícios, séries, repetições e estratégias.
Acompanhar
Ajustes durante a consultoria.
O que você recebe
Planejamento individual do início ao acompanhamento.
Avaliação individual
Treino 100% personalizado
Planejamento completo
Ajustes personalizados
Acompanhamento durante a consultoria
Do iniciante ao avançado
Seja qual for o seu nível, o planejamento evolui com você.
Ganho de massa · Emagrecimento · Definição · Foco em pontos específicos
Metodologias de treino
Novos estímulos conforme você evolui.
Estratégias e técnicas avançadas aplicadas ao longo da sua evolução, como Rest-Pause, Cluster Sets e outros métodos, sempre de acordo com o seu nível e objetivo.
O treino acompanha sua evolução e recebe novos estímulos ao longo dos meses — não é apenas uma ficha convencional.
Acompanhamento
O plano não termina na entrega do treino.
A consultoria prevê acompanhamento e ajustes. A entrega e o acompanhamento operacional acontecem pelo MFIT conforme o fluxo definido pela Patrícia.
Planos da consultoria
Escolha como você quer começar.
Dois formatos, o mesmo planejamento individual.
Mensal
R$ 597,00/mês
R$ 397,00/mês
R$ 397,00 cobrados por mês
Trimestral
Mais vantajosoR$ 597,00/mês
R$ 347,00/mês
R$ 1.041,00 cobrados a cada 3 meses
Perguntas frequentes
Antes de conversar.
A consultoria serve para iniciantes?
Sim. A consultoria atende do nível iniciante ao avançado, com planejamento ajustado à experiência, ao objetivo e ao contexto individual de cada pessoa.
Meu treino considera limitações e equipamentos disponíveis?
Sim. Limitações, equipamentos disponíveis e demais particularidades fazem parte das informações consideradas na elaboração do planejamento.
Como recebo e acompanho o treino?
A entrega e o acompanhamento operacional são feitos pelo MFIT, conforme a orientação da Patrícia durante a consultoria.
Posso ter ajustes durante a consultoria?
Sim. A consultoria prevê ajustes personalizados ao longo do acompanhamento, de acordo com a evolução e as necessidades observadas.
Se o treino é seu, o planejamento também precisa ser.
Vamos construir um treino que faça sentido para você.
Converse diretamente com a Patrícia para entender a consultoria.
Conversar com Patrícia